Smoothie Bowl

Español:

Ingredientes:

-1/2 taza de fresas picadas y congeladas
-1/2 banano congelado
-1/2 taza de hierbabuena 
-1 pepino pelado y picado
-1 taza de leche de almendras sin azúcar
-1/2 taza de yogur griego sin azúcar
-2 cucharadas de avena
-hielo

Lleva a la licuadora las frutas con la leche de almendras y el yogur, licúa, luego agrega el pepino y le hierbabuena,  por último licúas el hielo y la avena, sirve con granola y disfruta! 

English:

-1/2 cup chopped and frozen strawberries
-1/2 frozen banana
-1/2 cup of peppermint
-1 peeled and chopped cucumber
-1 cup unsweetened almond milk 
-1/2 cup unsweetened greek yogurt
-2 tablespoons of oatmeal
-ice

Take to the blender the fruit, the milk and the yogurt. Blend. Then add the cucumber and peppermint. At last blend the oatmeal and the ice, serve with granola and enjoy!